自分を責めるくせは、本当に日常の中のちょっとしたことで 自分はダメだと思ってしまうクセであり、 毎日何度も何度も無意識でやっている「自己虐待」だ。 これをやめない限りいつまでたっても しんどい状況を自分で作り出してしまうので 自分で気が付いたら…