愛のことば

54歳、妻子と住宅ローンあり、不安障害とうつを抱える男が闘病と仕事に就くためにもがき続ける毎日をつづるブログ

2019-11-23から1日間の記事一覧

僕を苦しめる焦りの感覚

僕には子供の頃から、焦りの感覚がある。焦燥感、というやつか。 なにをするにしても、何かに追われているかのように 早くしなきゃ、と常に緊張して急いでしまう。 だから失敗や注意力が散漫になることもあるし、 常に緊張しているから、体力的にもとても消…

自分のこと、好きですか?

ネットで時々「自分を好きになる」ということの大切さが書かれているのを目にする。 そういえば今までにも、「自分のことすき?」っていう質問を、 何度かされたような記憶もある。 今の僕は自分のことをどう思っているのだろうか。 日々、泣きながら慣れな…