2月７日月曜日が終わった。また週が始まった、しんどい。 夕べあまりよく眠れなかったし、何だか一日眠くてつらかった。 おまけに鬱がきつく、一日気分が落ち込んできつかった。 薬に頼れないから、うつになれないと仕方ないんだけど、やっぱりきつい。 何と…