2月７日月曜日が終わった。また週が始まった、しんどい。
夕べあまりよく眠れなかったし、何だか一日眠くてつらかった。
おまけに鬱がきつく、一日気分が落ち込んできつかった。
薬に頼れないから、うつになれないと仕方ないんだけど、やっぱりきつい。
何とかその時の状態に逆らわず、やりすごすようにした。
今週は水曜に休みを取った。家族で出かけるから。
とにかく今週は金曜も休みなので、なんとかがんばるしかない。
今夜も、適当なところで眠ろうと思う。
今日も頑張って生きた、お疲れ様僕よ。
大丈夫だからな。心配するな、僕よ。
