1月26日火曜日が終わった。なんだかやけに疲れた一日だった。
朝起き上がるのは何とか出来た、出勤時には怖さと不安に襲われて、泣いた。
どうしても先行きの不安と、どうにもできない自分自身が悲しくてダメだ。
娘の課題の為にオンラインのパワーポイント使うため
マイクロソフトのアカウント確認した。
仕事から帰って娘に伝え、何とか使えたのでよかった。
娘の笑顔が見れた。よかった。
今日は朝から抗うつ剤を飲んだ。いつもは飲んでないのだけど、
処方では夜と朝二回飲むようになってるので、一度飲んでみた。
どうなんだろう、体が一日だるいような気がして仕方がなく、
その他には鬱症状が改善するような気配は感じられないし。
明日は飲むのやめようかなと思う。
とりあえず、夜は処方通りに薬は飲んだ。
体がだる重いのでもうそろそろ横になろうと思う。
希死念慮がちらちらするのが本当にしんどい。
今日も生きた、今日の事、今の事だけ見て生きた。
それしかできない。それでいいといって、僕を抱きしめてほしい。
悲しい、しんどい。もう寝よう。
