8月８日月曜日が終わった 明日仕事行ったら１５日まで盆休みとなる １０日から息子と青春１８きっぷで沼津まで旅行 とにかく明日一日何とかやり過ごそう この盆休みまた実家へ顔出さないといけないか 正直まったく行きたくない なんで自分から 気分を害する…
8月１日月曜日が終わった 今日から八月、早い。 今週一週間と来週２日行ったら盆休み とりあえず休み明けの月曜はしんどかった 何にも生きてる感じがしない 早く今週おわってほしい 生きてる実感が欲しい お金が欲しい 死んでいるように生きてたって仕方ない…
7月３０日土曜日があっという間に終わった 朝から犬をお風呂に入れてトイレトレイを洗い掃除し 気が付いたらもう昼 いつものようにスケッチブックを開き 一枚絵を描く もっとうまくなりたいが焦っても仕方ない 明日は少しゆっくり休むか あと一週間仕事行っ…
7月28日木曜日が終わった むなしい日々 何か考えると途端にしんどくなるから まったく何も考えないようにして やり過ごす日々 明日金曜日 何とかもう一日やり過ごさないといけない 頭が禿げてきて余計に気分が滅入る 今夜はこれで眠ろう お疲れ様僕よ、 お休…
7月２６日火曜日が終わった 今日も一日体はだるく慢性的に疲労を感じる一日だった もう５２なのに、明日が見えぬ日々を生きるこの人生 死ぬまで焦りと不安にさいなまれて こういうどんよりとした気分で生きていくのかと思うと やりきれない イヤイヤ仕事をし…
7月２４日日曜日があっという間に過ぎ去ってしまった いつもこうだ 貴重な休日がするすると逃げていくように過ぎていく 心も体も癒されぬまま 焦りや不安や恐怖だけを残して 過ぎ去ってしまう また明日から最低の日々 いつまで僕はこういう生き方をすればい…
7月２３日土曜日があっという間に終わってしまった 朝起きていつものように犬を風呂に入れて掃除してたら あっという間に昼 簡単にカップ麺で昼食を済ませ ドローイングしたらあっというまに夕方 犬を散歩に連れていき しばらくしたら子供たちの受験対策特別…
７月２１日木曜日がやっと終わった ものすごく長い一日だった 今日は本当に最悪の一日だった また新しい仕事をさせられたからだ うつになって以降ぼくは 新しいことをするのがものすごく苦痛で 一日中苦しくて泣き出してしまった 泣きながら仕事をしたのは …
7月20日水曜日が終わった 銀行へ住宅ローンの据え置き継続の要請に行かねばいけない 明日か明後日行かねばなと思うのだけど なぜだか足が重い 今週は明日と明後日 何とかやり切るしかないな 今夜も早く眠ろう お疲れ様僕よ、お休み
7月16日土曜日が終わった 昨日は有休をとって子供たちの高校の三者懇談へ行った 担任と話をし子供の夏の過ごし方を話し 一緒に帰宅した 金曜日はあっという間に飛び去ってしまった 今朝も早くおきて 模試を受ける子供たちを駅まで送り そのあと犬をお風呂に…
7月12日火曜日が終わった 今日も寝不足だったこともあって 一日中しんどかった 僕はいったい何をしてるんだろう とてもしんどい 今夜はもう眠ろう 疲れた 今週後２日 金曜は子供の高校で三者面談 こどものために頑張ろう 子どものためだけに頑張ろう
7月10日日曜日があっという間に終わった この頃週末休んだ気がしないくらい 色々用事があって忙しい 昨日も朝から車検、今日は自治会の草刈り 心がささくれ立って生きてる感じがしない 来週は木曜までの４日間 金曜は子供の高校の三者面談で仕事は休み 何と…
7月６日水曜日が終わった。 今日も暑い日だった。疲労がかなりたまってる。 この頃毎日ストレスがひどい ネットの仕事がまたダメになったことが大きい なんでこんなことばっかり起きるんだ 来月でまた住宅ローン据え置き期間が終わる また銀行に行って話しな…
７月４日月曜日が終わった 今日は朝から雨で犬を散歩に連れて行ってない 明日は台風が接近するみたい この週末休んだ気がしない 疲労がたまったまんまだ １５日金曜に有休をとった 子供らの三者面談に行かないといけないから 心の中がむなしくて寂しくて 何…
7月3日日曜日あっという間に終わった。 今朝も朝早くから学園祭準備の娘を 学校まで送ったから一日中眠かった 今日は一日雨降りだった そのせいで外の気温はここ数日のことを思えば 涼しかったけど 心の中が不安でぐらぐらだった １３日16：20と４０分に子供…
7月1日金曜日が終わった。 今日からもう７月か早いな。 この頃精神状態が不安定でいけない この間からのメールが響いている あと、ネットの仕事がまたダメになってしまった事 喪失感にさいなまれてまた怖くなってきている このまま何にもできないで終わって…
６月２９日水曜日が終わった 週の真ん中水曜日はやっぱり疲れる かなり暑い日がつづいていて 娘が熱中症気味で帰ってきた 心配だ いいことがまったくない あのメールが来てからだ 疫病神なんだと思う メールやめて正解 うつもきつくなりかけていたから 今夜…
6月２７日月曜日が終わった やっぱり月曜はとても疲れる この間からメールで話してた３０年来の知り合い もうメールしないことにした 寂しいけどしかたない 疲れるしね 相手の記憶によく残ろうなんて思っても やっぱりそれは無駄だわ やればやるほど墓穴掘る…
6月２５日土曜日があっという間に終わった。 今日は朝から起きて息子が部活なので駅まで送った。 そのあと犬をお風呂に入れて掃除。 昼前に帰ってきた息子と妻とで しばし休憩の後簡単に昼食を済ませ そのあと買い物に出かけ、久しぶりに夏服を買った。 その…
6月２３日木曜日が終わった。 今週子供たちが定期テスト期間なので早く帰ってきてる。 駅まで迎えに行かなければならないので ゆっくり寝ていられない。 この間から３０年来の知り合いからメールが来ていて その付き合いに疲れている 本当はもう邪険に扱いた…
６月２２日水曜日が終わった。 ジメジメとした湿気がひどくて体がものすごく臭くなった。 今日の現場は暑く、またハードだったので 汗だくになって仕事した。 おばさんが一人サポートに入ってきたものの、 まったく仕事しない人だったので、一日中きつかった…
6月１８日土曜日があっという間に終わった。 朝から実家へいって息子のお祝い返しを届けた。 母親とひさしぶりに話した。 色々話したけど、なんでかその内容をすでにあんまり覚えていない。 今日もなんか疲れたな。 朝早く起きていったからなのかな。 実家へ…
６月１７日金曜日が終わった。 やっと終わった。明日朝早くから実家へ 息子のお祝い返しを持っていく。 そろそろ仕事がオフシーズンになりそうな予感。 色々心に焦燥感が出てきてる。 今朝がた寝汗をかいた。 また精神的なもんなのか今日蒸し暑かったからな…
6月１６日木曜日が終わった。 とても疲れている。 ４月２７日から３０年来の昔の知り合いからメールが届いて ずっとやり取りしてたけど なんだか疲れたからやめた。 人ってやっぱり変わるんだなって思う。 色々疲れた。 眠ろう。 お疲れさま、僕よ。お休み。
6月１５日水曜日が終わった。週の真ん中水曜日、 疲労がかなり色濃い。今週まともに寝ていない。 とにかく疲れてる。 心身ともに。 だから今日は早めに眠ろうと思う。 お疲れ様僕よ、お休み。
6月12日日曜日があっという間に終わってしまった。 夕べほとんど眠れなかったし 昼間うとうとしてしまった。 休みがあっという間に過ぎ去って 疲労が取れる間がない 眠ったらまた明日から仕事 恐怖しかない あきらめるしかないけど 心閉ざしてこのまま死ぬま…
6月9日木曜日が終わった。今日は案の定しんどい仕事だった。 でもベトナム人の女の子が気さくに話してくれて、 少し気分があたたかくなった。 今週は明日金曜日のみだから もうちょっとだけ頑張ろうか。 土曜日は娘の教育懇談会に出席しないといけない。 朝…
6月8日水曜日が終わった。週の真ん中水曜日。疲れた。 多分明日今日以上に疲れるかもな。 ３１号機やらされる気がする。 うつには波がある。 調子悪いときは大きな波で、思い切り沈む。 今日も前半そうだったけど 何とか後半もちなおした。 今日もやることや…
6月５日日曜日があっという間に終わった。 この間木曜日におばさんが仕事一緒だった疲労が 精神的に影響してるのか嫌な気分が治らない 薬飲んでる時からずっとこの嫌な気持ちが続く 胸のところにもやもやがずっとあって それがどんどん濃く重くなって 気分が…
6月3日金曜日が終わった。今日は朝から健康診断に行った。 バリウム飲むので有給休暇取っている。 予備問診でうつなどの精神疾患にかかったことはありますか という質問には、相変わらずかかったことがないと嘘を書く。 いろんな検診検査があるのに、頭の検…
