9月4日金曜日が終わった。今週は結局新しい人を教えながら仕事する一週間だった。
朝が起きれない。今日は起き上がるのにどれくらいの時間を要しただろうか。
昨夜、急に咳が出始めて、もしかしてコロナ？と一瞬思ってしまったが、
漢方薬飲んだらすぐ治った。アレルギー性の咳は毎年出るので、今回もそれだった。
ストレス蕁麻疹はあいかわらずで、全身がかゆくなってくる。
血が出るほど掻きむしるのはしないようにしているけど、
全身、掻いたあとだらけになってきた。
今日も出勤時この先の事を考えてしまい、不安と恐怖で涙した。
今日を生きよう、今を生きよう、目の前の事だけ見て生きよう、
そう自分に言い聞かせて、ネガティブな想像をしないようにした。
明日は朝から娘の部活の試合があるので駅まで送りたい。
娘の為に頑張って起き上がろうと思う。
今週も頑張って生きた、しかし、疲れた。
今のその瞬間、呼吸をすることに集中して、今を生きようと思う。
お疲れさま、僕。よく生きた。
