9月29日火曜日が終わった。今日はまた情緒が安定せず、しんどかった。
朝起き上がるのも遅く、きつかった。
僕にはパキシルが合わないのかもしれない。
出勤する時、今日も号泣した。先の事を考えてしまい、不安が大きくなった。
仕事中、ぐらぐらする気持ちをかかえて、今日はこんなことを考えた、
あんなことを想像した、今日夜帰ったらブログにあれもこれも書こう、
そう心に決めて帰宅する。
そのほとんどは愚痴か泣き言だけれど、
心の中に張り付いた言葉を持たない思いを言語化して外に出す、
それが僕には毎日できるストレス解消法の一つなのだと思う。
この頃またよく悪夢を見る。悪い夢を見て、目が覚め、トイレに行く。
夜くらい眠らせてほしいのに、それはかなわない。
今夜も薬を飲んだ。もうそろそろ横になろうと思う。
家に帰ってきてからの時間が、ものすごく早くすぎていく。
仕事中、あんなに長く感じる時間なのに、とても同じ時間とは思えない。
今日もよく頑張った、よく生きた、今日を生きましたよ、僕。
お疲れさま、僕。
