不安に襲われてつかまれる前に

10月24日日曜日が終わった。いつものことながら休みがあっという間に終わった。

息子が修学旅行今朝早く出発するので、駅まで送っていった。

とにかく休みの一日を、したいように過ごすことで精神的平穏を保つように

心がけてはいるものの、やはり日曜が暮れていく時間帯から夜にかけて、

激しいイライラと焦りが沸き上がってくる。

今夜は早めに眠ろう。怖さがイライラの向こうに潜んでいる。

不安に襲われてつかまれる前に。