土曜日。朝から雨。何とか一週間やり過ごした。
心の中がカサカサになった。
おなかの調子が良くない。神経性のものなのか下痢をした。
来週からかなり忙しくなるらしい。でも考えるのをやめる。
昨日注文しておいた、風呂場のカランの部品が午前中に届いた。
ものすごく早く届いたので驚いたけれど、早速自分で部品交換したら
シャワーが元通りに使えるようになった。これだけでもいいことだな。
故障したことはネガティブな出来事だったけど、
早く修理できたことはいいことだったので、これはこれでよかったと思う。
業者に依頼する１０/1の値段で直ったし、よかった。
今日は夕方に町内会の役員会合があるので出ないといけない。
雨降りだから傘を差して歩いていくことになる。
心が沈みかけてしまいそうになるので、
そのたびに何も考えないように心がける。
何度もその繰り返しなので、心がよどんでいる。
すっきりと、今日は気分がいいな、そういえれば一番だけど、
落ちきってしまって、悲観して嗚咽して泣くよりは、まだましな日なんだろう。
やっぱり休みの日は時間が経つのがものすごく早い。
飛び去るように時間が過ぎていくように感じる。
コメントいただいたけれど、
心療内科でも、医者にきちんと自分の状況を伝えられていない。
今飲んでいるリフレックスという薬に関しても、１日眠いし、
体がだるいので、夜眠る分にはまだましなのかなという程度で
昼間飲んでいるドグマチール、セニランに関しては、効いているのかどうか
いまひとつ実感としてよくわからない。
ただ言えるのは、心に全く余裕がない。いつも、常に時間を気にして生きている。
いつも焦っているし、気分が落ち着くということがない。
すべてに不安を感じ、怖さに襲われて、
命を削って自分をすり減らして生きている、そんな毎日だ。
今日という日ももう暮れかけている。特になにかできたというわけでもないのに
休みの日というだけで、飛び去っていこうとしている。
でも部品が早く届き、すぐに風呂場のシャワーを修理できただけでも、
やはり、まだましな日なんだろう。そういうことにしておくことって、
結構重要なことなのかもしれない。
