辛い一日だった、大泣きしてしまった

10月26日月曜日が終わった。10月も最終週、朝晩が冷えるようになった。

寒いのが嫌いなので、それだけでも憂鬱になる。

今日は朝から気分がいちじるしく落ち込んで、出勤時に号泣した。

ひとつとして、前向きになれることが浮かんでこず、

どんどん気分が沈んでしまった。しんどい一日だった。

ただ、仕事はもくもくと一人頑張ればいい仕事だったから、

まだ救われたと思う。それこそ目の前のことを淡々とやれば良かったので。

自分の子どもたちが、まだ小さかった頃の事を思い出して涙した。

もう一度、子どもたちを抱きしめたい、抱き上げたいと思っても、

もうそれは叶わぬ思いなんだなと思う。もう大きくなったし。

嬉しいことなのに、寂しさの方が勝ってしまっている。

この頃、寝る時間が遅いから朝起きるのも遅くなりがちで、

更に起き上がる時に苦労してしまう。今日はほんの少し早く寝るか。

今週金曜はまた朝から心療内科の診察日。今の薬、合ってないと思う。

ああ、辛い一日だった、大泣きしてしまったし。心がぐらぐらだった。

よく頑張って生きたなあ、今日も生き抜いた。お疲れさま、僕。