3月23日火曜日が終わった。今日は昨日に比べればまだましな方だった。
思考停止状態が比較的安定している感じ。問題から目をそらし、耳をふさいでいる。
でも、動悸がずっと続いてる。体は本当の事知ってるんだなと思う。
ただ出勤時には泣いた。不安が増幅して、恐怖をあおる。
もう三月も後半。あっという間に時間だけが過ぎていく。
来月4月14日は父親の命日。もう3年だという。早いものだ。
だけど、僕はまだ正直、その事実を受け入れられていない。
毎日、この深夜のこの時間、ブログに向かっているこの時間だけが
静かで、でも、目を背けている問題が確かに存在していることを
自覚している時間でもあると思う。
毎朝、鬱の状態で目が覚める。気分が沈んでいるから起き上がれない。
それでも何とか起き上がって動く。しんどい。
今夜ももう眠ろう。薬も飲んだ。誰かに助けてほしいけれど、
誰にも助けてもらえない。怖い。どうしていいのかわからない。
疲れた、もう眠ろう。今日も生きた。お疲れ、僕。
