愛のことば

54歳、妻子と住宅ローンあり、不安障害とうつを抱える男が闘病と仕事に就くためにもがき続ける毎日をつづるブログ

夕べあんまり眠れなかった

5月30日月曜日が終わった。夕べあんまり眠れなかったせいで、

今日はものすごく体がだるく、しんどかった。

一日長かった。

 

髪の毛がまた薄くなってきた気がする。薬積極的に飲まなきゃな。

あんまり眠れてないせいか。

 

このごろまた動悸もするし、精神的に健康じゃない。

今夜もそろそろ眠ろう。

しんどいな。疲れた。

お休み僕よ、いい夢見れたらいいな。