今日二記事目。不安と恐怖が強いので、吐き出すために書く。
嫌だった事、嫌だったシーンが何度も脳裏にリフレインされて、
どんどん不安が大きくなって、怖くなって、心が落ちていく。
ここに書いていることは僕の悲鳴。
苦しい。これからもずっとこうやって、やってくる未来からの不安におびえながら、
生きて行かないといけないのか。抗不安薬と抗うつ剤はさっき飲んだ。
嫌な事は忘れるようにしているつもりでも、僕をこうやって苦しめる。
薬で一時的に不安を紛らわせても、根本原因は取り除かれない。
未来が怖い。今の現状が怖いんだ。だから薬で無理やり思考停止させるしかない。
今できる事、明日できること、その、ものすごく小さいことですら
出来なくなって、動けなくなって、なすすべがなくなってしまう。
僕は今もだけれど、不安な時、心細い時、抱きしめてほしいと思うことがある。
あまりに不安で恐怖に駆られてどうしようもない時、
大丈夫だよって、誰かに強く抱きしめてほしいと思うことがある。
大丈夫、って言ってほしい。
誰に向かって叫んでいるのかわからない。闇の中に、誰か受け止めてくれる人がいるわけもなく、ただ不安と怖さに耐えきれないで、今も一人、心の中の僕の悲鳴をキーボードの文字を打ちこんでいる。
生きるのってしんどいな。
