11月3日火曜日が終わった。世間では文化の日で祝日だったけど、
僕は通常で仕事。今日も出勤時不安が大きくなって泣いた。
どうしても先行きの心配が不安と怖さを増幅させてくる。
今日も仕事をしているとき、うっすら自分がどうやって死ぬのか、
頭の中に浮かんできて、沈んでいる気持ちがどんどん沈んでいった。
ネガティブなイメージとか、悪い想像とか、そんなものばっかり頭に浮かぶ。
自己肯定感なんて上がらないよ、まったく。
このところ抜け毛がやたらと多く、地肌がすけてきた。
このまま禿げるのかな。これも気持ちを憂鬱にさせる。
薬飲んだし、寝逃げしようか。ぼくには、これしかできないな。
元気とか勇気が沸いてこない。気持ちが小さくなっている。
でも、今日も頑張って生きたよな、僕。そう、がんばった。
毎日、頑張って生きてる、それは間違いない。
