3月10日水曜日が終わった。昨日、今日と動悸がずっと続いている。
今日は出勤前から不安がきつく、しばらくぶりに号泣した。
仕事へ行ってからも動悸が続き、不安と恐怖で時々涙ぐみながら仕事した。
かなりしんどかった。徐々に心が削られているような毎日で、
生きている心地がしないし、まったく食欲がない。腹の調子がおかしい。
呼吸がしにくい。なんでかな。
今も動悸がしていて、消耗が激しい。今ブログを書いているのもしんどい。
自分に、大丈夫だ、大丈夫だと言い聞かせてみるものの、
湧き上がってくる不安と恐怖を払拭できない。
今夜はもう横になろうと思う。今日も何とか生きた。
