6月２７日月曜日が終わった やっぱり月曜はとても疲れる この間からメールで話してた３０年来の知り合い もうメールしないことにした 寂しいけどしかたない 疲れるしね 相手の記憶によく残ろうなんて思っても やっぱりそれは無駄だわ やればやるほど墓穴掘る…

6月２５日土曜日があっという間に終わった。 今日は朝から起きて息子が部活なので駅まで送った。 そのあと犬をお風呂に入れて掃除。 昼前に帰ってきた息子と妻とで しばし休憩の後簡単に昼食を済ませ そのあと買い物に出かけ、久しぶりに夏服を買った。 その…

6月２３日木曜日が終わった。 今週子供たちが定期テスト期間なので早く帰ってきてる。 駅まで迎えに行かなければならないので ゆっくり寝ていられない。 この間から３０年来の知り合いからメールが来ていて その付き合いに疲れている 本当はもう邪険に扱いた…

６月２２日水曜日が終わった。 ジメジメとした湿気がひどくて体がものすごく臭くなった。 今日の現場は暑く、またハードだったので 汗だくになって仕事した。 おばさんが一人サポートに入ってきたものの、 まったく仕事しない人だったので、一日中きつかった…

6月１８日土曜日があっという間に終わった。 朝から実家へいって息子のお祝い返しを届けた。 母親とひさしぶりに話した。 色々話したけど、なんでかその内容をすでにあんまり覚えていない。 今日もなんか疲れたな。 朝早く起きていったからなのかな。 実家へ…

６月１７日金曜日が終わった。 やっと終わった。明日朝早くから実家へ 息子のお祝い返しを持っていく。 そろそろ仕事がオフシーズンになりそうな予感。 色々心に焦燥感が出てきてる。 今朝がた寝汗をかいた。 また精神的なもんなのか今日蒸し暑かったからな…

6月１６日木曜日が終わった。 とても疲れている。 ４月２７日から３０年来の昔の知り合いからメールが届いて ずっとやり取りしてたけど なんだか疲れたからやめた。 人ってやっぱり変わるんだなって思う。 色々疲れた。 眠ろう。 お疲れさま、僕よ。お休み。

6月１５日水曜日が終わった。週の真ん中水曜日、 疲労がかなり色濃い。今週まともに寝ていない。 とにかく疲れてる。 心身ともに。 だから今日は早めに眠ろうと思う。 お疲れ様僕よ、お休み。

6月12日日曜日があっという間に終わってしまった。 夕べほとんど眠れなかったし 昼間うとうとしてしまった。 休みがあっという間に過ぎ去って 疲労が取れる間がない 眠ったらまた明日から仕事 恐怖しかない あきらめるしかないけど 心閉ざしてこのまま死ぬま…

6月9日木曜日が終わった。今日は案の定しんどい仕事だった。 でもベトナム人の女の子が気さくに話してくれて、 少し気分があたたかくなった。 今週は明日金曜日のみだから もうちょっとだけ頑張ろうか。 土曜日は娘の教育懇談会に出席しないといけない。 朝…

6月8日水曜日が終わった。週の真ん中水曜日。疲れた。 多分明日今日以上に疲れるかもな。 ３１号機やらされる気がする。 うつには波がある。 調子悪いときは大きな波で、思い切り沈む。 今日も前半そうだったけど 何とか後半もちなおした。 今日もやることや…

6月５日日曜日があっという間に終わった。 この間木曜日におばさんが仕事一緒だった疲労が 精神的に影響してるのか嫌な気分が治らない 薬飲んでる時からずっとこの嫌な気持ちが続く 胸のところにもやもやがずっとあって それがどんどん濃く重くなって 気分が…

6月3日金曜日が終わった。今日は朝から健康診断に行った。 バリウム飲むので有給休暇取っている。 予備問診でうつなどの精神疾患にかかったことはありますか という質問には、相変わらずかかったことがないと嘘を書く。 いろんな検診検査があるのに、頭の検…

6月２日木曜日が終わった。昨日から６月に入っていた。 そう思うと早いな。 明日は朝から健康診断で、バリウム飲まないといけないから 有給休暇取った。 今日は検品の仕事で、一日おばさんと一緒の現場で おばさんの愚痴と他人の陰口を聞かされうんざりした …

5月３０日月曜日が終わった。夕べあんまり眠れなかったせいで、 今日はものすごく体がだるく、しんどかった。 一日長かった。 髪の毛がまた薄くなってきた気がする。薬積極的に飲まなきゃな。 あんまり眠れてないせいか。 このごろまた動悸もするし、精神的…

5月２８日日曜日があっという間に終わってしまった。 今朝も息子を駅まで送り、娘を駅まで送り、 風呂掃除をして、なんでもない一日を無事過ごせた。 焦燥感はやっぱりずっとある。 ふさぎ込む気分も続いてる。 不安も怖さもずっとある。 生きる目標はなく、…

５月２８日金曜日が終わった。今週やっと終わった。 長く感じた一週間。５日間だったのに、長かったな。 このブログの独自ドメインが期限切れになって、 はてなのドメインになったけど、そもそもうつブログで、 心の中のものを吐き出すところだから、 とにか…

5月２５日水曜日が終わった。このブログの独自ドメインが期限を迎えたので、 https://ainokotoba.hatenadiary.org/ にドメインが変更になった。 ブログ自体は続けていくので、よろしくお願いいたします。 週の真ん中水曜日が終わった。疲労がたまってきてる…

５月２４日火曜日が終わった。今現在、５月２５日。 実は、このブログのドメインが明日２０２２年５月２６日で期限切れになる。 なので、このブログ自体は残ると思うけど、ドメインが変わることになる。 今のドメインで約二年くらい書いてきた。 うつがピー…

5月20日木曜日が終わった。今週、また長く感じる。 子供らがテスト期間で早く帰ってくるから、 昼頃に駅まで迎えに行く。五月の風が気持ちいい。 娘と話をする。笑顔で話してくれる。 こんな幸せがずっと続いてくれと願う。 僕がつらかった時、隣で寝ている…

５月１８日火曜日が終わった。土曜日休出したのが尾を引いてる。 今日も疲れた。休憩時間に少し居眠りしてしまった。初めてだ。 それにしても疲れやすくなってしまったなと思う。 体鍛えてないからっていうのもあるよな。 なまってるなって、自分で思う。 筋…

5月14日土曜日が終わった。やはり疲れた。 休日出勤は疲れる。 もう明日しか休みがないというのは嫌になる。 カネのために時間を売るしかないというのはやはり 何か間違ってる感じがしてならない。 52歳の今、残された時間がどれくらいあるのか。 僕の人生の…

5月13日金曜日が終わった。通常なら今日で終わりなんやけど 明日も休日出勤で仕事。疲労が結構来てるのに、休めばよかったかな。 土曜日に仕事すると休みが少ないからうつになる。 心が休めないと心の中に折がたまっていくからな。 自分にウソつかないように…

５月12日木曜日が終わった。そろそろ疲労がたまってきている。 今週は土曜日も出勤だから長い。まだ明日明後日仕事か… 精神的に疲労が大きい。心が落ち着かない出来事がGW前からあって、 それが尾を引いているから。 自分自身を取り戻せないでいる。自分軸で…

５月１１日水曜日が終わった。週の真ん中水曜日が終わった。 今日はきつい仕事だったので、疲れた。 連休明けから心身ともに調子悪い。 心がバラバラになりそう。 上島竜兵さん、ダチョウ倶楽部の竜ちゃんが亡くなった。 自殺のようだ。参った。きつい。 す…

５月１１日火曜日が終わった。GWあけて２日、もう疲労がきつい。 昨日は寒くて冷えてしまったし、明日は雨らしいし、体調おかしくなる。 この頃やっぱりうつがきつい。ふさぎ込むことが多くてしんどい。 薬止めたからどうしようもない。こういう時、薬はお守…

5月４日水曜日が終わった。本当にあっという間に終わった。 今日は午前中に実家へ行った。母親の顔を見に、僕の顔を見せに。 仏壇に手を合わせに。ただそれだけのために。 でも、とても嫌な気分になった。最悪の気分になった。 僕は実兄と仲が悪い。そいつが…

5月3日火曜日が終わった。本当に休みは時間が過ぎるのが早い。いやになる。 今日は家の中の掃除をした。これでGWにやる大掃除のノルマはほぼ終わり。 明日からはネットの仕事に集中していくことになる。 GWに入ってから、精神的にしんどい。 やらねばならな…

5月２日月曜日が終わった。GWすでに３日終えた。恐ろしく早い。 夕べはあんまり眠れなかった。異様に眠りが浅く、早朝に目が覚めた。 今日は朝から子供たちを駅まで送り、そのあと犬を散歩して、 午前中、一回と二階の網戸洗いとガラス掃除、風呂と脱衣所の…

５月１日日曜日が終わった。今日から５月に入ってたこと、今日になって知った。 そう考えると、矢のように時間が過ぎてるなと思う。 GWに入って２日が終わったことになるし、確実に時間は過ぎてるんだな、やっぱり。 今日は朝から雨降りの中ベランダの掃除、…